Sağlık
-
Her gün duş alırsak ne olur: İşte yanıtı
Aktif bir yaşam tarzına sahipseniz, terlediğiniz veya kirli işlerle uğraştığınız günlerde günlük duş almak daha önemli olabilir.
Devamını Oku » -
DSÖ ; “Lübnan 1,5 Milyon Suriyeliye Ev Sahipliği Yapıyor”
DSÖ Doğu Akdeniz Bölge Direktörü Dr Hanan Balkhy, Lübnan'ın İsrail ile olan güney sınırında düşmanlıkların arttığı bir dönemde geçen hafta…
Devamını Oku » -
Taze ebegümeci nasıl tüketilir, ebegümeci çayı nasıl yapılır? Ebegümeci faydaları nelerdir?
Genellikle çay olarak tüketilen ebegümeci, yol kenarlarında kendiliğinden yetişen zahmetsiz bir bitkidir. Bazı bölgelerde ıspanak gibi kavrularak tüketilen ebegümecinin çayının…
Devamını Oku » -
Mersinlilere bayramda beslenme tavsiyesi
Mersin Büyükşehir Belediyesi, vatandaşların bayramı daha sağlıklı ve hafif geçirmesi için yeme-içme ve beslenme konusunda tavsiyelerde bulundu.
Devamını Oku » -
Uykuda ve gece aşırı terleme neden olur? Aşırı terlemeye ne iyi gelir?
Özellikle yaz mevsiminde baş ve boyun terlemesi ile uğraşanlar, uykuda aşırı terleyenler ve ter bezleri aşırı çalıştığı için psikolojik olarak…
Devamını Oku » -
Bedeninize kulak verin!
Bedensel belirtiler ruhsal olarak nasıl hissettiğimizle ilişkili olabilmekte. Birçoğumuz gün içerisinde baş, boyun ve karın ağrıları ya da mide bulantısı…
Devamını Oku » -
Bütün gün oturmayı dengeleyecek adım sayısı belirlendi
Araştırmacılar, hareketsiz yaşam tarzının dengelenmesi için optimal adım sayısının 9 bin ile 10 bin arasında olduğunu tespit etti.
Devamını Oku » -
Yatmadan önce kefir içmenin faydaları nelerdir? Her gün aç karnına kefir içmenin faydaları…
Probiyotik kaynağı olan kefir, yoğurdun fermente edilmesiyle elde edilir. Aç karnına veya yatmadan önce tüketildiğinde mükemmel bir bağışıklık güçlendirici olan…
Devamını Oku » -
Her yıl 300 bin kişi ölüyor! KOAH hastalığı nedir ve belirtileri nelerdir?
Yaygın inanışın aksine KOAH oldukça yaygın bir hastalık haline geldi. Sigara kullanımının artmasıyla birlikte KOAH kozmik bir hastalık olarak karşımıza…
Devamını Oku » -
Sandaloz sakızının faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır? Sandaloz sakızının yan etkileri…
Her türlü kaygıya şifa olan sandaloz sakızının kullananlara faydaları saymakla bitmez. Ağaçtan elde edilen bu sakız ne işe yarar ve…
Devamını Oku »